Precor、オンラインセミナー開催“ストレングストレーニング再考”~ストレングスマシントレーニングを見直し、見える効果を出そう~
今回はストレングスマシン(フリーウエイトを除く)トレーニングを見直し、見える効果を追求していく。ストレングスマシントレーニングの基本のおさらい、顧客別・目的別使い方による差、姿勢、ウエイトの選択などを…
今回はストレングスマシン(フリーウエイトを除く)トレーニングを見直し、見える効果を追求していく。ストレングスマシントレーニングの基本のおさらい、顧客別・目的別使い方による差、姿勢、ウエイトの選択などを…
ファンクショナルトレーニング再考。常に順番待ちのケーブルマシン。使い方は無数にあるが、基本原則は同じ。その基本を学んで筋力トレーニングだけではない、姿勢改善、日常動作の改善、可動域向上、運動パフォーマ…
PBSサイト使い方講座PrecorのカーディオマシンにPrevaのコンソールをご導入の施設様に向けて、その管理サイトである“PBSサイト”の様々なメリットと活用方法を案内する。マシンのステータス確認やレポート機能、メ…
3年以上にわたり研究、開発、テストを行い、多大な投資のもとマシン設計を考え抜いた結果、生体力学にかなった質の高い最高のストレングスワークアウトマシンを実現させた。あらゆる施設にフィットし、ユーザーにも…
precor(プリコー)が、現在限られたスペースでのグループトレーニングの実施に頭を悩まされている施設に向けて、またスタッフ不在時間のある24時間ジムに向けて、ひとりでもQueenaxのファンクショナルトレーニング…
東京・西麻布にあるCrossFit Heart & Beautyでは、以前からコミュニティが形成されており、新型コロナ禍以降も退会者が少なく、新規入会の獲得に も成功している。同クラブのコミュニティ形成の要因にもなっているの…
フィットネスマシンのリーディングブランドであるPRECOR(プリコー)が、高強度インターバルトレーニング(HIIT)に適したカーディオ製品シリーズのAssault Fitness Seriesより、ローイングマシンの新製品、AirRower…
2016年に発売された、プリコーのファンクショナルトレーニング機器Queenax®。様々なツールを使い、幅広いニーズやターゲットに向けたレッスンが提供できることや、導入店舗への充実したサポート体制で、発売以来、安定した人気を誇っている。現在は新たに動画によるトレーニングマニュアルの作成も進めており、それを元に、より利用を活性化させていきたいと考えている。