新型コロナウイルス禍にて、クラスターが発生する確率が高いという政府・メディアによるミスリードにより、多くのフィットネスクラブが風評被害を受け、さらに緊急事態宣言が提言されたことでほとんどのクラブが一時閉鎖を余儀なくされた。

一方、生活者も外出自粛が長びき、運動不足とストレスを感じる人が増える中、自宅にいても気軽に取り入れることのできるオンラインフィットネスへのニーズが急拡大しはじめている。

本書では、「FitnessBusiness本誌」と「NEXT本誌」で以前取り上げたオンラインフィットネスの成功事例を簡素化し、サービス概要およびサービスのポイントのみをまとめている。