関東・関西・東海地区に総合フィットネスクラブならびに24時間トレーニングジムを展開する株式会社ティップネスが、従業員の健康づくりに積極的に取り組む全国の企業に向けて、２つの法人向けパッケージプログラムを新たに開発した。
「世界骨粗鬆症デー」である10月20日には『骨の健康向上プログラム』を、「いい姿勢の日」である11月1日には『姿勢改善プログラム』を、それぞれ提供開始する。
従業員の健康増進サポートを、より「成果に結びつく」形で
健康経営が叫ばれ、従業員の健康増進が企業にとっての重要課題となるなか、テレワークやコロナ禍による自粛生活がもたらす運動不足やストレスで、心身に不調を抱える就業者が急増している。
これまで同社は、企業に向けて、各種 測定会、健康セミナー、運動教室などのサービスを提供することで、従業員の運動機会創出をサポートしてきたが、今回、より成果に結びつきやすい包括的なサービスとして、テーマごとにパッケージ化したプログラムを開発した。
女性のための“骨粗鬆症予防”と、ニーズの高い“肩こり・腰痛解消”を目指す２つのプログラム
新パッケージプログラムのテーマは「骨の健康向上」と「姿勢改善」の２種。
『骨の健康向上プログラム』は、女性の活躍を推進する企業に向け、主に女性が対象の、骨粗鬆症予防を目的としたプログラム。骨粗鬆症の国内の患者数は女性980万人、男性300万人と言われており、プレ更年期世代の将来的な健康課題に運動から取り組み、リスクを軽減する。
『姿勢改善プログラム』は、企業からのニーズが高い肩こり・腰痛の解消を目的としている。
テレワーク時の不自然な姿勢で肩こり・腰痛を悪化させる就業者が増えているという報告もあるように、姿勢は肩こり・腰痛に直結する。その場だけの対症療法的な対策ではなく、適切なストレッチや筋トレで姿勢改善へアプローチし、肩こり・腰痛の根本的な解決を目指す。
いずれもカリキュラムは、測定（現状認識）、オンラインセミナー（知識の習得）、オンライン運動教室（改善動作の 実践）、３ヶ月間にわたる各自による課題への取り組み（日々のエクササイズ＆セルフチェック）で構成されており、各自の「健康日誌」への記録により習慣化を図る。日々のエクササイズは、１本あたり30秒～２分程度で隙間時間に取り組みやすい種目を厳選し、提供していく。
同社はこのプランの提供を通じて、より多くの企業の課題解決のサポートとともに、企業理念である「健康で快適な生活文化の提案と提供」の実現を目指していく。
ティップネス 健康施策シリーズ ヘルスケアパッケージ概要
骨の健康向上プログラム
- 目的
骨を強くすることで骨粗鬆症を予防する - 対象
30代～60代の就業者（特に女性） - 期間
３ヶ月間 - 監修
寺内公一教授
東京医科歯科大学大学院 医歯学総合研究科 茨城県地域産科婦人科学講座（寄附講座）教授／監修協力 公益財団法人 骨粗鬆症財団
内容
-
集合型研修
骨健康度測定（初回・３ヶ月後）、オンラインセミナー40分間（初回）、オンライン運動教室30分間（初回） -
自宅での課題実施および記録
エクササイズ動画（週替わり・12週間36本）、セルフ測定 -
実施報告書
プログラムの詳細はこちら
姿勢改善プログラム
- 目的
姿勢悪化を改善し、肩こりおよび腰痛を予防する - 対象
30代～60代の就業者 - 期間
３ヶ月間 - 監修
遠藤敏先生
専門学校社会医学技術学院 元副学院長 理学療法士
内容
- 集合型研修
姿勢測定（初回・３ヶ月後）、オンラインセミナー30分間（初回）、オンライン運動教室30分間（初回・１ヶ月後・２ヶ月後） - 自宅での課題実施および記録
エクササイズ動画（週替わり・12週間36本）、セルフ測定 - 実施報告書
プログラムの詳細はこちら
株式会社ティップネス 会社概要
会社名：株式会社ティップネス
本部：〒108-0073 東京都港区三田 3-13-16 三田 43MT ビル 14F
創立：1986 年 10 月
代表者：酒巻 和也
事業内容：フィットネスクラブの経営
店舗数：直営店 168店舗、受託施設（指定管理含む）14 施設
